“덕유산 자락 아래, 신록이 푸른 5월. 무주에서 힐링 러닝을 경험해보세요”
2025년 5월 25일(일), 전북 무주에서 개최되는 무주 하프 마라톤 대회는 청정 자연 속에서 달리는 힐링 코스로, 러닝을 통한 자연 체험을 원하는 분들에게 특히 사랑받는 행사입니다.
이 글에서는 무주 하프 마라톤의 일정, 접수 방법, 코스, 참가자 팁까지 자세히 안내해드릴게요.
대회 개요
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일시: 2025년 5월 25일(일)
- 출발: 오전 8시 30분 / 집결: 오전 8시
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장소: 무주등나무운동장
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주최: 무주군 체육회
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주관: 무주군마라톤협회, 전국마라톤협회
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후원: 무주군, 무주신문
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협력: 월드런, 전사모 페이싱팀
📌 무주는 덕유산 국립공원과 태권도원 등 풍부한 자연·문화 자원을 보유한 지역으로, 이번 마라톤은 ‘달리기와 여행’을 동시에 즐길 수 있는 특별한 기회입니다.
참가 접수 및 정보
| 종목 | 참가비 | 기념품 | 시간 | 칩 |
| 5km(무주군민) | 15,000원 | 러닝화(월드런), 완주메달 | 1시간 | X |
| 5km(일반) | 25,000원 | 동일 | 1시간 | X |
| 10km(일반) | 45,000원 | 기념티셔츠(월드런), 선글라스, 디엘서레드(택1), 완주메달, 모바일기록증 | 2시간 | O |
| Half(일반) | 45,000원 | 동일 | 3시간 | O |
| 10km(매니아) | 35,000원 | 완주메달, 모바일기록증 | 2시간 | O |
| Half(매니아) | 35,000원 | 동일 | 3시간 | O |
✅ 접수는 전국마라톤협회 홈페이지에서 가능하며, 기념품 미수령을 희망하는 분은 '매니아' 카테고리로 신청 가능합니다.
코스 특징
- 자연과 함께 호흡하는 무주 러닝
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출발지인 등나무운동장을 중심으로, 무주의 시골 풍경과 도심 외곽을 아우르는 코스로 설계
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전체적으로 경사가 낮고 평지 중심, 하프도 부담 없이 도전 가능
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코스 중간에는 논길, 숲길, 마을길이 섞여 있어 심신이 편안해지는 힐링형 구성
참가자 꿀팁
✔ 복장 준비
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5km: 가벼운 반팔 셋업, 캡 모자
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10km 이상: 기능성 상하의 + 쿠셔닝 좋은 러닝화
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자외선 차단제, 쿨토시 등 여름 대비 용품 필수
✔ 준비물 리스트
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기록칩(10km 이상 필수)
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물통 또는 러닝 보틀
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간편 간식: 에너지 젤, 스포츠 음료
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완주 후 체온 유지용 타월 & 여벌 옷
✔ 교통 및 숙소
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대중교통보다는 자가용 이용 추천 (시외버스 환승 필요)
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숙소는 무주읍 중심가 또는 덕유산 리조트 인근 펜션 권장
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전날 입소하여 컨디션 조절 권장
마무리
자연 속에서 조용히 나를 돌아보는 시간, 무주 마라톤은 달리는 힐링입니다.관광객보다 조용한 러너들만이 채우는 이 한적한 코스가 정말 매력적일거에요!
🔗 참고 링크
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